Психолог Геннадий Малейчук выделяет четыре типа отношения к жизни: менять, принимать, раздражаться и ныть. Из них зрелыми стратегиями являются изменение и принятие, а раздражение и жалобы - из 'пограничного' арсенала. Важно понимать, что преобладает в нашей жизни и как мы реагируем на происходящее.
# Личностный рост
Психологи выделяют 3 уровня эмпатии. Уровень 1 - это слепота к чувствам и мыслям других, уровень 2 - эпизодическая слепота, уровень 3 - самый высокий уровень эмпатии, который позволяет перенести целиком эмоции другого человека на себя. Для достижения высокого уровня эмпатии необходимо уметь отречься от своего «Я» и строить отношения на принципах взаимного доверия и альтруизма.
В статье описываются 14 привычек людей, которые нравятся окружающим, включая позитивный настрой, уважительный тон, внимательное выслушивание, сохранение самообладания и спокойствия. Автор приводит пример Чарльза Шваба, который благодаря своим личностным качествам стал успешным руководителем и промышленным магнатом.