Психологи выделяют 3 уровня эмпатии. Уровень 1 - это слепота к чувствам и мыслям других, уровень 2 - эпизодическая слепота, уровень 3 - самый высокий уровень эмпатии, который позволяет перенести целиком эмоции другого человека на себя. Для достижения высокого уровня эмпатии необходимо уметь отречься от своего «Я» и строить отношения на принципах взаимного доверия и альтруизма.